为持续深化人文关怀,守护员工心理健康,近日,常州栖凤山特邀常州市心理卫生协会心理咨询师,为全体员工带来一场沉浸式的心理疗愈活动。


在常州市心理卫生协会副秘书长、国家高级心理咨询师缪燕平的带领下,活动循序渐进,开启了三重身心体验。在正念冥想环节,伴随着舒缓的音乐和老师的引导语,大家在大草坪上调整呼吸、放松身体,抛开外界纷扰,把注意力放回自身,在自然环境中获得内心安宁。
随后是房树人绘画疗愈体验。大家随心落笔,在纸上画出房子、树木与人。房子映射安全感与归属感,树木代表生命力量与成长状态,人物则关乎自我认知、人际相处模式。咨询师结合画面线条、构图与细节进行解读,引导大家看见画作中未曾言说的情绪,读懂自己的内心世界、人际关系与情绪状态。有员工在自我觉察中触动内心,红了眼眶。


在最后的“移动中找搭子”团体互动中,大家在轻松的动态联结中寻找伙伴、彼此靠近,打破隔阂,在互动中感受陪伴、信任与支持,让情绪流动起来,在团体的温暖里汲取力量。
作为传递生命温度的人文陵园,常州栖凤山坚信只有先守护好每一位员工的心灵,才能更好地向社会传递温情与善意。今后,常州栖凤山将持续常态化开展心理健康关怀活动,把心理支持融入日常,让员工被看见、被关怀,从而打造有温度、有力量的人文团队。